Спина

Верхний пост

Здесь я иногда выкладываю статьи на тему здоровья, и особенно всего, что касается лечения сколиоза. Журнал ведется в первую очередь для себя — мне удобней так оставлять ссылки с комментариями, чем делать обычные закладки в броузере. Отсюда же я прохожу в ru_scoliosis

Я НЕ врач, и НЕ массажист, у меня нет релевантной статистики по лечению сколиоза, собранной лично мной (собственно, её ни у кого нет). Однако, количество информации, почерпнутой из научных статей на русском и английском языках, а также собранной на различных форумах, позволяет мне иметь собственное аргументированное мнение. Цель данного блога — просветительная — поделиться своим опытом и высказать своё мнение по различным методам лечения.

Отвечаю сразу и всем на аргумент  — "что его слушать, он же не врач". Никому не нужно учиться у лучших парижских кутюрье, чтобы увидеть, что король — голый.

Анекдот:
— Доктор, у меня ноги черные, что мне делать?
— Да они у вас грязные!
— Так мне их мыть?
— Конечно! Странно, что никто вам раньше этого не сказал!
— Вообще-то говорили, но я решил посоветоваться с компетентным специалистом.

У меня есть
1) Опыт
2) Возможность посещать разных врачей и специалистов.
3) Собственные ощущения — я могу непредвзято анализировать результаты тех или иных манипуляций, а не говорить пациентам "результата нет потому что Вы ленитесь" или "это просто Вы не хотите выздоравливать"
4) Возможность читать статьи на русском и английском языках.
5) Логика
6) Знания теоретической механики и сопромата
7) Отсутствие какого бы ни было корыстного интереса — я ничего не продаю: ни лекарств, ни аппаратов, ни своих услуг; я НЕ получаю никаких комиссионных за высказывание тех или иных соображений по поводу полезности приема различных препаратов или процедур; я даже НЕ собираю материал для диссертации и НЕ подгоняю ту или иную информацию под свою теорию — я НЕ живу с лечения сколиоза, и если я окажусь в каком-то вопросе неправ, я с удовольствием узнаю Ваши аргументы. Моя профессиональная честь не пострадает за отсутствием таковой.

Прибегающих сюда постоять за честь мундира и потрясти дипломами медиков баню быстро и без душевных терзаний. Нет, я НЕ получаю от забанивания удовольствия; у меня НЕТ психологических комплексов от отсутствия бумаги под названием "диплом/степень медицинского вуза" — мне просто надоел их непрофессионализм и неспособность общаться по сути проблемы.

http://vimeo.com/27793037  — Мужик гениален: if you put garbage out there and call it science, I'll not only question you, I'll make fun of you.

Приветствуются комментарии ПО СУТИ. Те, кто не отличает суть от трясения дипломом, идут сюда

Настоятельно рекомендую пользоваться тегами: Альтернативная медицина, Диагностика, Дисплазия, Зубы, Книги, Корсеты, Культура, Методы лечения, Механика, Неврология, Ноги, Осанка, Остеохондроз, Причины, Психосоматика, Спорт, Ссылки, Статьи, Терапевты, Фармакология, Электростимуляция, Операции, Цигун

Самые содержательные посты на данный момент (более обширный список в юзеринфо):
Timeline (линия времени, динамика развития сколиоза) http://healthy-back.livejournal.com/31645.html
Медицина, или почему так всё запущено http://healthy-back.livejournal.com/19606.html
Нарушения осанки http://healthy-back.livejournal.com/35716.html
Питание http://healthy-back.livejournal.com/20582.html
Методы лечения — обзор http://healthy-back.livejournal.com/52995.html
Физические упражнения http://healthy-back.livejournal.com/95378.html
Ресурсы http://healthy-back.livejournal.com/128952.html
Палеодиета http://healthy-back.livejournal.com/283831.html
Синдром хронической усталости (СХУ), гипотиреоз http://healthy-back.livejournal.com/375329.html (https://healthy-back.livejournal.com/399988.html)
Связь структуры и функции. Обструктивное апноэ и сужение верхних дыхательных путей (UARS) https://healthy-back.livejournal.com/384438.html

Прошу прощения, комментарии поскринены из-за спамеров. Все комментарии и личные сообщения со ссылками попадают в спам, и я их не вижу. Такие сообщения нужно дублировать простыми комментариями типа "я вам написал, проверьте папку со спамом".


Поиск по записям в журнале
Google

По блогу
Спина

Как выглядят на практике генетические нарушения и почему ЭКО - зло

Скину ссылки, чтоб не пропали опять

1) Самопроизвольный аборт (невынашиваемость беременности) связан с повышенным риском преждевременной смертности, особенно смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Статья на английском со ссылкой внизу. То есть, этот нарушенный обмен веществ не берется ниоткуда и никуда не девается.

2) Как выглядит диагностированный аутизм https://www.youtube.com/watch?v=KOueptX8B5M - Distressing video of parents coping with severely autistic child - Daily Mail

3) Жизнь с некоторым расстройством аутичного спектра. Без официального диагноза "аутизм".

https://www.facebook.com/davidhomak/posts/10158644997688525 Collapse )
Спина

Телеграфно про дистракторы, уздечки и хирургическое выдвижение челюстей

Телеграфно из разговора с Zaghi:
1) Подрезание уздечки показано не всем, у кого она есть. А только тем, кто не может достать языком нёбо до задней его части.

Те, кто может легко достать всё нёбо языком — это как раз обладатели Элерса Данлоса. У них/нас высокая подвижность тканей, эта уздечка ни на что не влияет.

Подрезание уздечки может ухудшить показатели сна (это уже из FB-UARS-group). Судя по всему, это как раз у обладателей Синдрома Элерса Данлоса.

2) Установка KLS дистрактора, сделанная кривыми ручками, может привести к тому, что он встанет не ровно, а слегка по диагонали. В этом случае расхождение челюсти будет асимметричным, и это будет трудно исправить. MSE всегда проще, но судя по всему, всё-таки менее эффективен, чем KLS при проблемах с дыханием и сном.

3) MMA/double jaw/Le Fort surgery при Элерсе Данлосе имеет тенденцию к откату, whatever it means.

4) Личный опыт (не FB-UARS-group и не Zaghi): русскоговорящие хирурги, даже молодые и учившиеся за границей — точно такие же обдолбанные совки, как и русские в России. Абсолютно тот же уровень знаний 100-летней давности и то же высокомерие "Вы будете делать то, что я скажу" и "Ваше КТ головы не пойдёт, будете переделывать у нас. Ну и что, что она даёт большую радиационную нагрузку, нам похуй".

Про UARS даже не слышали. Зато, блядь, свой канал на Youtube и "красивые лица пациентов" (профиль действительно получше, но узкие челюсти как были, так и остаются, естественно).
Спина

Ресурсы для поиска врачей, специализирующихся на нарушениях сна

Пока не забыл: ресурс для поиска врачей, специализирующихся на нарушениях сна: https://www.facebook.com/groups/upperairwayresistancesyndrome/about - этот я уже цитировал неоднократно

SDB discord server https://discord.com/invite/Xe7S9EF5?fbclid=IwAR1YdF-_8nIwX2aUFo0Bzv66jqAaLwZtNieda4SwkUb_6PBQkYt5VPlSYxA надо регистрироваться, просто так ничего не видно.

Lacoms with Dr. walline/relle - ещё один хирург.

http://www.calsinus.com/conditions-we-treat.html - операции на мягких тканях
Спина

Системное мышление на примере ожирения-III

Спина

Системное мышление на примере ожирения-I

Книга 2009 года и уже несколько устарела по теме именно ожирения (в то время считалось, что от жирной пищи толстеют а от зелёной - зеленеют), но безусловно есть и будет прекрасным примером системного мышления. Это именно та причина, по которой я её выкладываю. Всё выложу вряд ли, там 379 страниц. Ну, что получится. Читается намного легче статей по Системному Мышлению для управления проектами или что там гуглится сходу. Картинки подгружу позже, все сразу, их немного.

Книга называется Thinking in Circles About Obesity: Applying Systems Thinking to Weight Management by Tarek K A Hamid (https://www.amazon.com/Thinking-Circles-About-Obesity-Management/dp/0387094687 , https://www.springer.com/gp/book/9780387094687) Была рекомендована мне лет 12 назад burchakov, но тогда Промт был слишком кривым, а набирать руками — много работы. Collapse )
Спина

Treatment of upper airway resistance syndrome in adults: Where do we stand?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4608900/?fbclid=IwAR1xVeGvX2_JmmsTArfjW4jDsdWOQnQ5kWDUPxWV3p9faS4Gl497zQE7m04
Sleep Sci. 2015 Jan-Mar; 8(1): 42–48.
Published online 2015 Mar 20. doi: 10.1016/j.slsci.2015.03.001

Luciana B.M. de Godoy,a Luciana O. Palombini,a,⁎ Christian Guilleminault,b Dalva Poyares,a Sergio Tufik,a and Sonia M. Togeiroa Collapse )

https://www.karger.com/Article/FullText/335839?=IwAR3oZFmMI5x6n6pbS6tTDapVNeEi_p_EBXRbOTRmJqRyAdo2zDDso_CZqxk
The Upper Airway Resistance Syndrome
Pépin J.L.a, b · Guillot M.a, b · Tamisier R.a, b · Lévy P.a, b Collapse )

Particularities of Polysomnographic Patterns and Diagnosis

RERAs and arousal detection are the key elements during sleep monitoring (fig. 2). RERAs correspond to a sequence of breaths characterized by increasing respiratory effort leading to an arousal from sleep, but which does not meet criteria for an apnea or hypopnea in terms of flow reduction. These events must fulfill both of the following criteria: (1) a pattern of progressively more negative esophageal pressure, terminated by a sudden change in pressure to a less negative level and an arousal, and (2) the event lasts 10 s or longer. The number of events may be underestimated when tools used during this monitoring are not appropriate. By definition, detection of RERAs is based on accurate flow measurement using the nasal cannula or a pneumotachograph [9] and respiratory effort measurement using either oesophageal pressure or pulse transit time [3,22,23]. By using a nasal thermocouple to detect flow a shift between hypopnea to RERA will occur and an authentic OSAS will be misdiagnosed to a UARS. This has been described by Montserrat and Badia [24] as the ‘thermistance syndrome’. We investigated subjects presenting with sleep-disordered breathing and very little oxygen desaturations, thus being either mild OSAS or UARS, using the reference tools (pneumothachograph and esophageal pressure). They exhibited mainly hypopneas but we found only about 5% of true RERAs [7]. RERAs must be considered as specific respiratory events expressed by patients depending on their UA collapsibility. To this extent, it is logical to include RERAs in the respiratory disturbance index. Collapse )