July 15th, 2008

Спина

Запрещённые (противопоказанные) упражнения при сколиозе



Вредные даже для здоровых упражнения, а также продолжение для сколиозников: http://healthy-back.livejournal.com/55321.html

Что можно делать: Физические упражнения http://healthy-back.livejournal.com/95378.html, http://healthy-back.livejournal.com/95707.html

В данном посте используются сканы книги Шрот Three-Dimensional Treatment for Scoliosis (Трехмерное лечение сколиоза) http://www.schrothmethod.com/store/page2.html) как подтверждение моих теорий и в то же время некоторые пояснения к фотографиям живых людей в книге с помощью схем. Прямо пост о Шрот:
# Шрот-I http://healthy-back.livejournal.com/52080.html
# Шрот-IV. Моё мнение http://healthy-back.livejournal.com/54309.html

Думаю, пост будет пополняться Collapse )
Спина

Татьяна Мирончук, инструктор ЛФК


Пост является дополнением к посту практически годичной давности Формирование индивидуального комлекса асан при деформациях позвоночника http://healthy-back.livejournal.com/6373.html и его продолжению Что такое йога http://healthy-back.livejournal.com/16734.html. Collapse )