Осознание движения не связано с движением
По поводу пользы всех упражнений, а также метода БОС, до которого у меня когда-нибудь дойдут руки :))))))
http://nature-wonder.livejournal.com/203277.html ( Collapse )
http://nature-wonder.livejournal.com/203277.html ( Collapse )