September 4th, 2018

Спина

Витамин К

В посте про СХУ (https://healthy-back.livejournal.com/382164.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/374021.html)) было рекомендовано принимать
Витамины К-1+К-2:

https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Super-K-With-Advanced-K2-Complex-90-Softgel/66835 - комплекс 200 мкг К-2 + 1 500 мкг К-1.

Так вот, другое мнение на тему витамина К. Правда, здесь он рассматривается в совершенно другом контексте - НЕ капсул/таблеток для взрослых в сочетании с витамином Д, а уколов новорождённым младенцам. Предметной критики капсул/таблеток я не увидел: https://systemity.livejournal.com/4928117.html Collapse )