Healthy_back (healthy_back) wrote,
Healthy_back
healthy_back

Category:

Расслабляющий массаж может навредить

http://massage.ru/articles/relax_massage.htm

Дмитрий Таль, массажист высшей категории, преподаватель лечебного массажа в Институте им. Вингейта (Израиль)

Причин для возникновения боли в спине существует множество. И каждая требует особого подхода в лечении.

Когда у израильтянина болит спина, он говорит – «шрир тафус», то есть «схватило мышцу». Это распространенное заблуждение. Действительно, в некоторых случаях боль вызвана мышечным спазмом. Но существуют и другие механизмы развития боли и один из наиболее часто встречающихся – слабость мышц спины.

Если массажист, исходя из соображения что боль всегда вызвана напряжением мышц, проведёт такому больному расслабляющий массаж, то эффект будет обратным желательному – боль усилится. Знакомая ситуация, не правда ли? Массажист сделал всё «как учили», а пациенту стало хуже. Дело в том, что такому больному нужно не расслаблять, а усиливать мышцы.

Почему же болит спина при слабости мышц? Сразу следует оговориться, что речь идет не о крупных мышцах спины, которые можно увидеть и потрогать. У больного эти мышцы могут быть развиты нормально. Боль вызывает слабость мелких мышц и связок, функция которых – фиксация, удержание позвонков в правильном положении. Если по тем или иным причинам эти мышцы перестают выполнять свою работу, то позвонки начинают немного смещаться от оптимального положения. В результате травмируется межпозвоночный (межпозвонковый) диск и человек испытывает боль.

Что же делать? Обычные приёмы массажа и мануальной терапии, направленные на расслабление мышц и увеличение объема движений здесь запрещены! В острой стадии больного корсетируют по специальной методике с помощью тканевой ленты. Параллельно, или несколько позже начинают мануальное лечение. Применяют методы мануальной терапии и лечебного массажа, направленные на стимуляцию ослабленных мышц. Еще в 1991 г. Президент международной ассоциации вертеброневрологов профессор В. Веселовский в своей книге писал о том, что методы мануального лечения дисфиксации ждут своих первооткрывателей. Еще 16 лет тому назад такие методы были неизвестны. Но медицинская наука постоянно развивается и сейчас у нас такие методы есть и успешно применяются. Ни в коем случае не следует пытаться «вправить» диск «на место» народными методами. Правильно разобраться в проблеме и провести лечение может только специалист.

После завершения курса лечения пациент должен начать занятия лечебной физкультурой по специальной методике для укрепления ослабленных мышц. Категорически запрещены упражнения, направленные на увеличение гибкости и растягивающие позвоночник. В такой ситуации они принесут вред.

Очень важно правильно распознать причину боли. Разумеется, точное заключение может сделать только специалист. Какие же признаки говорят в пользу дисфиксации, т.е. слабости фиксирующих функций мышечно-связочного аппарата позвоночника? Если боль возникает и усиливается при статических нагрузках, длительном нахождении в определённых позах (чем дольше нагрузка, тем сильнее боль) и проходит в положении лёжа и если при этом боль ноющая – можно заподозрить именно такую проблему позвоночника.

Очевидно, что слабость мышц спины чаще всего проявляется у людей, занятых на сидячей работе.
Tags: Методы лечения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments